"Voltandoooo"

Olá amados!

Após um jejum considerável de Blog hehehe, estou de volta, CRENDO que o melhor de Deus ainda está por vir em nós amém!!!
Então, neste dia, alegre-se por quem você é, ou em quem você se tornou ao longo dos anos, pelos livramentos que teve, pelas pessoas que você pôde conhecer, por aquelas que pôde ajudar, pelo ar e etcs.

Sorria tá?? Ao menos tente!

Bjus, Kercy!!!

PALAVRAS DE VIDA NOS MOTIVAM...

Olá meus queridos!

Fiquei tão tocada com o e-mil especial que recebi, que acabei por refletir em quão importante é PARAR alguns poucos minutos de nosso tempo corrido para abençoarmos alguém que tem sido importante para nós, que marcou uma fase especial ou de extrema difiuldades!

Nunca esito em elogiar e reconhecer as qualidades das pessoas, e não tenho dificuldades em pedir PERDÃO quantas vezes forem necessárias, quantas vezes eu pisar na bola, mas confesso que nem sempre fui assim, estou em contrução, é um processo.

Quando olho para trás me alegro com tantas coias que vivi, mas percebo quantas coisas teria feito diferente, e olho para frente e penso: QUERO MARCAR ESSA MINHA GERAÇÃO...note que o tempo passa correndo, e QUAL O LEGADO QUE ESTAMOS DEIXANDO? COMO SEREMOS LEMBRADOS PELAS PESSOAS?

Pra todas as coisas alcanças, há um preço a ser pago, material ou espiritual!

Segue o e-mail que recebi:


Olá amada

"Você é preciosa"

 Assim como um professor ensina melhor quando desperta a curiosidade, um amigo encoraja melhor quando acende o senso de valor próprio da pessoa.
 Recentemente estivemos juntas, querida amiga, e conversavamos sobre minhas lutas, e meu valor próprio.
 "Outro dia",eu estava muito frustrada com meu progresso lento, imaginando se realmente vou aprender um dia a ser menos exigente comigo mesma. Então me lembrei de vc, que tens me dado força,crendo em mim,mesmo quando eu não prezo minhas próprias opiniões e sentimentos,
fazendo sentir-me especial quando eu mesma não me valorizo muito. E subitamente compreendi uma coisa que esta me ajudando a ser mais paciente comigo mesma.
 "Percebi que você tem me amado há mais tempo do que eu mesma me amo, por isso você é melhor nisso! Eu sei onde vem esse tipo de amor. E sei que, com o tempo, vou melhorar nisso também."
 Que privilégio Deus nos dá em amar uns aos outros! Quando o apóstolo Paulo nos instruiu a observar tudo o que é verdadeiro, respeitável, justo, puro, amável, de boa fama, virtuoso e digno de louvor (Fl 4.8), ele nos passou um conjunto exelente de ferramentas para esculpirmos a dignidade pessoal na vida dos outros. Quando percebemos e confirmamos essas qualidades positivas em nossos amigos, eles começam a ver a fonte de tudo que é verdadeiro, exelente e digno de louvor. E logo começam a louvar o seu adorável Criador, tornando-se tudo o que Ele deseja que sejam.

 Sabe querida Kércy, eu queria muito dizer a você o quanto você tem sido benção em minha vida, então no domingo a noite antes de começar o culto, eu meditei nesse devocional, e Deus ministrou muito forte no meu coração a seu repeito, o quanto você tem sido essa amiga aí desse devocional.
 Tem momentos que sinto algumas coisas e penso logo comigo isso é carne, então deixa pra lá, mas dessa vez não foi tão forte, que no momento da reflexão eu caí em lagrímas, e até esse momento isso não saiu da minha mente, então eu não sei porque, mas creio eu que Deus quer confirmar algo especial a seu respeito, e eu quero lhe dizer que sempre que você esta perto de mim eu tenho aprendido muito com seu testemunho.


 Que o Senhor lhe abençõe muito, sua vida, família, empresa, ministério, e outras coisas mais.
E lembre-se. (Sl 37.1à4) 


1- NÃO te indignes por causa dos malfeitores, nem tenhas inveja dos que praticam a iniqüidade.
2- Porque cedo serão ceifados como a erva, e murcharão como a verdura.
3- Confia no SENHOR e faze o bem; habitarás na terra, e verdadeiramente serás alimentado.
4- Deleita-te também no SENHOR, e te concederá os desejos do teu coração.
 

A prosperidade dos pecadores acaba, e somente os justos serão felizes

O nome da autora, preferi guardar em meu coração e honrá-la com meu amor e amizade...

Com grande alegria,

Kercy Turatti

CARTA ABERTA DE ELIANE SINHASIQUE (jornalista e publicitária) PARA RENATO ARAGÃO (o Didi da REDE GLOBO DE TELEVISÃO) . . . . . !!!

Querido Didi,
Há alguns meses você vem me escrevendo pedindo uma doação mensal para enfrentar alguns problemas que comprometem o presente e o futuro de muitas crianças brasileiras. Eu não respondi aos seus apelos (apesar de ter gostado do lápis e das etiquetas com meu nome para colar nas correspondências) ..........
Achei que as cartas não deveriam ser endereçadas a mim. Agora, novamente, você me escreve preocupado por eu não ter atendido às suas solicitações.
Diante de sua insistência, me senti na obrigação de parar tudo e escrever uma resposta.

Não foi por " algum motivo " que não fiz a doação em dinheiro solicitada por você. São vários os motivos que me levam a não participar de sua campanha altruísta (se eu quisesse poderia escrever umas dez páginas sobre esses motivos).
Você diz, em sua última carta, que enquanto eu a estivesse lendo, uma criança estaria perdendo a chance de se desenvolver e aprender pela falta de investimentos em sua formação !

Didi, não tente me fazer sentir culpada. Essa jogada publicitária eu conheço muito bem. Êsse tipo de texto apelativo pode funcionar com muitas pessoas mas, comigo não.
Eu não sou ministra da educação. Não ordeno e nem priorizo as despesas das escolas e nem posso obrigar o filho do vizinho a freqüentar as salas de aula.
A minha parte eu já venho fazendo desde os 11 anos de idade, quando comecei a trabalhar na roça para ajudar meus pais no sustento da família.
Trabalhei muito e, te garanto, TRABALHO NÃO MATA NINGUEM ! Muito pelo contrário, faz bem !
Estudei na escola da zona rural, fiz Supletivo, estudei à distância e muito antes de ser jornalista e publicitária eu já era uma micro- empresária.
Didi, talvez você não tenha noção do quanto o GOVERNO FEDERAL tira do nosso suor para manter a saúde, a educação, a segurança e tudo o mais que o povo brasileiro precisa.
Os impostos são muito altos ! Sem falar dos Impostos embutidos em cada alimento e em cada produto ou serviço que preciso comprar para o sustento e sobrevivência da minha família.
Eu pago pela educação duas vezes : pago pela educação na escola pública, através dos impostos, e na escola particular, mensalmente, PORQUE SOMENTE A ESCOLA PÚBLICA NÃO ATENDE COM ENSINO DE QUALIDADE QUE, ACREDITO, MEUS DOIS FILHOS MERECEM !!!
Não acho louvável recorrer à sociedade para resolver um problema que nem deveria existir, pelo volume de dinheiro arrecadado em nome da educação e de tantos outros problemas sociais !
O que está acontecendo, meu caro Didi, é que os administradores dessa dinheirama toda não veêm a educação como prioridade !
PARA ÊLES, A EDUCAÇÃO LHES RETIRA A SUBSERVIÊNCIA E ÊSSE FATO, POR SI SÓ, NÃO INTERESSA AOS POLÍTICOS QUE ESTÃO NO PODER. POR ISSO, O DINHEIRO ESTÁ SAINDO PELO RALO; ESTÃO JOGANDO FORA , OU APLICANDO MUITO MAL !!!
Para você ter uma idéia, na minha cidade cada alimentação de um presidiário custa para os cofres públicos R$ 8,82 (oito reais e oitenta e dois centavos), enquanto que a merenda de uma criança na escola pública custa R$ 0,20 (vinte centavos) !!! O governo precisa rever suas prioridades, você não concorda ? Você pode ajudar a mudar isso ! Não acha ?
Você diz em sua carta que não dá para aceitar que um brasileiro se torne adulto sem compreender um texto simples ou conseguir fazer uma conta de matemática. Concordo com você !
É por isso que sua carta não deveria ser endereçada à minha pessoa. Deveria ser endereçada a Presidente da República !!!
Ela é " a cara " !!! Ela é quem tem a chave do cofre e a vontade política para aplicar os recursos !
Eu e mais milhares de pessoas só colocamos o dinheiro lá para que eles façam o que for correto e necessário para melhorar a qualidade de vida das pessoas do país, sem nenhum tipo de distinção ou discriminação. MAS, NÃO É O QUE ACONTECE !!!
No último parágrafo da sua carta, você joga, mais uma vez, a responsabilidade para cima de mim, dizendo que as crianças precisam da "minha doação" e que a "minha doação" faz toda a diferença...
Lamento discordar de você, Didi !!! Com o valor da doação mínima de R$ 15,00(quinze reais) eu posso comprar 12 quilos de arroz para alimentar minha família por um mês, ou posso comprar pão para o café da manhã para 10 dias..... !!!
Didi, você pode até me chamar de muquirana, não me importo, mas, R$ 15,00(quinze reais) eu não vou doar ! Minha doação mensal já é muito grande. Se você não sabe, eu faço doações mensais de 27,5% de tudo o que ganho !!!
Isso significa que o governo leva mais de um terço de tudo que eu recebo e posso te garantir que essa grana, se ficasse comigo, seria muito melhor aplicada na qualidade de vida da minha família !
Você sabia que para pagar os impostos eu tenho que dizer NÃO para quase tudo que meus filhos querem ou precisam ? Meu filho de 12 anos quer praticar tênis e eu não posso pagar as aulas que são caras demais para nosso padrão de vida. Você acha isso justo ? Acredito que não. Você é um homem de bom-senso e saberá entender os meus motivos para não colaborar com sua campanha pela educação brasileira.

Outra coisa Didi, MANDE UMA CARTA PARA A PRESIDENTE "DILMA" pedindo para ela selecionar melhor os ministros e também os professores das escolas públicas ! Só escolher quem, de fato, tem vocação para ser ministro e para o ensino.
Melhorar os salários daqueles profissionais também funciona para que êles tomem gosto pela profissão e vistam, de fato, a camisa da educação ! Peça para Ela, também, fazer escolas de horário integral, escolas em que as crianças possam, além de ler, escrever e fazer contas, possam desenvolver dons artísticos, esportivos e habilidades profissionais. Dinheiro para isso está sobrando sim ! Diga para Ela priorizar a educação e utilizar melhor os recursos.
Bem, você assina suas cartas com o pomposo título de Embaixador Especial do Unicef para Crianças Brasileiras e eu vou me despedindo assinando... Eliane Sinhasique - Mantenedora Principal dos Dois Filhos que Pari !!!

P.S.: Não me mande outra carta pedindo dinheiro. Se você mandar, serei obrigada a ser mal-educada: vou rasgá-la antes de abrir.

PS2* Aos otários que doaram para o criança esperança, fiquem sabendo : AS ORGANIZAÇÕES GLOBO ENTREGAM TODO O DINHEIRO ARRECADADO À UNICEF E RECEBEM UM RECIBO DO VALOR PARA DEDUÇÃO DO SEU IMPOSTO DE RENDA !!!

Para vocês a Rede Globo anuncia: essa doação não poderá ser deduzida do seu imposto de renda !
PORQUÊ É ELA QUEM O FAZ !!!

PS3* E O DINHEIRO DA CPMF QUE PAGAMOS DURANTE 11(ONZE) ANOS?
MELHOROU ALGUMA COISA NA EDUCAÇÃO E NA SAÚDE DURANTE ESSES ANOS?
BRASILEIROS PATRIOTAS (e feitos de idiotas) !!!DIVULGUEM ESSA REVOLTA....
isto deveria chegar a Brasilia, não acha ???

"Um povo em liberdade"

Olá amados!

Sei que minha ausência nas postagens os desanimaram a entrarem neste blog, mas cá estou eu com minhas meditações novamente. E como alguns se queixaram que eu não tenho postado nem notícias, peço perdão!

Aproveito a oportunidade pra compartilhar com vocês algo de especial a respeito de um povo que estava oprimido e escravizado por Faraó, mas que tinham os "Olhos do Pai" voltados para eles, e na hora oportuna o Pai levantou um libertador, que os conduziu por um deserto, que mesmo parecendo um cenário horrendo, foi o lugar da provisão, manifestação e proximidade com o Pai.

Nosso Deus em seu zelo providenciou uma nuvem para proteger o seu povo do sol escaldante, uma coluna de fogo para protegê-los do frio , mandou um cafezinho da manhã e ainda o jantar para eles, mas ainda não era o suficiente!

Na caminhada, um forte inimigo se levantou : Faraó, afrontado por um Deus Todo Poderoso, com seu ego ferido, seu poderoso exército, e como não bastasse, um imenso mar a frente.

Mas aquele povo não conhecia na intimidade Quem os conduzia, e ali em meio a murmuração e desespero o Pai apenas diz: Moisés, diga ao povo que MARCHEM!!!

O mar nem aberto estava, e marchar pra onde??? Mas bastou a primeira levantada de joelhos e os pés ao chão pra que o mar se partissem em dois!

Nem sei o que tem vivido nesses dias, mas saiba que você é uma pessoa exclusiva e especial para Deus, e os Seus olhos estão sobre ti. Ele é quem quer te guia e te conduzir, e mesmo que se pergunte: E se marchar e o mar não se abrir diante de mim???

ELE TE FARÁ ANDAR POR SOBRE AS ÁGUAS...mas creia no poder do Deus que te chamou e te formou.

"Quanto ao Senhor, seus olhos estão sobre toda a terra, para com aqueles, cujo coração é totalmente Dele".

Com grande amor e intercessão,

Kercy Turatti

O AMOR DE MUITOS ESFRIARÁ!

Olá amados!

Faz um bom tempo que não consigo escrever no blog e te deixar plugado naquilo que é atual, mas hoje em especial quero compartilhar algo que tenho meditado e meu coração tem guardado. É o que está contido em Mateus 24, uma conversa íntima de Jesus e seus discípulos, onde eles o indaga sobre o fim desse sistema de coisas.

Jesus começa a descrever o que os seus olhos cheios de onisciência via o que passaremos, e os sinais para identificarmos o fim de toda dor e sofrimento, mas a graça de sua segunda vinda.

Até entendo que esse é um papo sinistro de se falar, porque mais fácil é seguir a vida na ignorância da VERDADEIRA verdade (não errei não, foi proposital), porque existem pessoas que até preferem mesmo serem enganadas, assim não são desafiadas a tomarem decisões que as leve a bater de frente com o sistema, com as pessoas, com a moda, com a atualidade!

Mas ainda assim vou insistir no que Mateus 24 nos avisa...que devido a grande maldade das pessoas, o caos se instalaria, e o pior é que O AMOR DE MUITOS ESFRIARÁ...

Se a coisa está como está nos dias de hoje, que ainda vemos um ato de amor aqui, outro gesto ali, imaginem nas gerações que os nossos filhos ou netos enfrentarão não é? 

Mas temos uma promessa nesse texto, que nos garante que se permanecermos firmes alcançaremos a salvação...importante você pensar a respeito disso:

Continua acreditando nas pessoas?
Seu coração tem se endurecido?

Precisamos ter atos de amor, porque se esperarmos ter atitudes de benção somente quando o nosso coração sentir....nos tornaremos frios realmente!

Com amor, Kercy

Vale a Pena Ver e Rever !!! Alguém teve coragem...

Vale a pena você conferir!!!

História de amor real!

A moça desta foto se chama Katie Kirkpatrick, e tem 21 anos. Ao lado dela está seu noivo Nick de 23 anos..  A foto foi tirada pouco antes da cerimônia de casamento dos dois, realizada em 11 de janeiro de 2005, nos EUA.

Katie tem câncer em estado terminal e passa horas por dia recebendo medicação.
Na foto Nick aguarda o término de mais uma de suas sessões.  

 Apesar de sentir muita dor, de vários órgãos esteram apresentando falências e de ter que recorrer à morfina, Katie levou adiante o casamento e fez questão de cuidar de todos os detalhes.  O vestido teve que ser ajustado várias vezes, pois Katie perde peso todos os dias devido ao câncer.  

 Um acessório inusitado na festa foi o tubo de oxigênio usado por Katie. Ele acompanhou a noiva em toda a cerimônia e na festa também.  O outro casal da foto são os pais de Nick, emocionados com o casamento do filho com a mulher que ele foi namorado desde a adolescência.  

Katie, sentada em uma cadeira de rodas e com o tubo de oxigênio, escutando o marido e os amigos cantando para ela.   

No meio da festa, Katie pára para descansar um pouco.

A dor a impede de ficar em pé por muito tempo.     

Katie morreu 5 dias depois do casamento.

    Ver uma mulher tão debilitada vestida de noiva e com um sorriso nos lábios nos faz pensar... a felicidade sempre está ao alcance, dure enquanto dure, por isso devemos deixar de complicar nossas vidas...      

Trabalhe como se fosse seu primeiro dia;
Perdoe rapidamente;
Beije demoradamente;

Ame verdadeiramente;
Ría incontrolavelmente e nunca deixe de sorrir por mas estranho que seja o motivo.
A vida pode não ser a festa que esperamos, mas enquanto estamos aqui, devemos sorrir e agradecer...

Agradeça a Deus por sua vida e pela vida dos que você ama!

Com amor, Kercy!

Só o AMOR!!!

Olá amados!

Quero te trazer a memória neste dia, que só o escasso AMOR é capaz de encobrir uma multidão de defeitos. Defeitos? De quem? OS SEUS.
Complicado pensar no nosso defeito ao invés de pensar no do outro não é mesmo? É sempre o outro que precisa mudar e nunca EU.
Complicado, mas está em tempo de revertermos isso, e buscarmos soluções muito, mas muito práticas mesmo.
Deixe de querer somente a SUA VONTADE, e busque fazer um pouquinho só a vontade do outro. Kercy, você está falando de romance??? NÃO apenas, pois trata-se de um estilo de vida.
Isso é adoração a Deus também sabia? Isso é obedecer a vontade do Pai também, e alegrar o seu coração. Então, não exite em morrer um cadim só pra você mesmo, e deixe que o Pai te guie no AMOR tá?
Isso não é fácil...eu bem sei,mas NÃO DESISTO!

Com amor, Kercy

Coletânea House Stúdio - MNA de Vilhena (Comunidade Adorai) selecionados!

Goiânia em bençãoooo!

Jeremy Camp

03 de Junho tem Aline Barros!

Duas Lindas Razões!

Olá amados!

Final de semana cheio de belas comemorações e muiita emoção, e as mães de plantão sabem bem do que estou falando, porque pensem que o nosso chorador é acionado com turbina...heheheh, na verdade é potencia máxima!

Nem existe uma razão em específica, mas ficamos extremamente emotivas, simplesmente pelo fato de sermos o centro de uma data, o motivo do investimento de um presente ou daquele almoço especial em família.

Creio que a maior honra que damos às nossa mamazitas, é no dia à dia mesmo, com a dedicação, amor, respeito, obediência, paciência e intercessão.

Mas como não bastasse essa emoção, ainda celebro meus 17 anos de história ao lado daquele que escolhi para constituir a minha família, ao qual eu prometi tantas coisas, e em meio a tantos erros e acertos, fases de glória e de tribulação, de calmaria e de agitação, de tristeza, dor, mas tantas fases de esperança.

Nunca desistimos um do outro, entramos em nosso relacionamento tão novos, mas tão guerreiros, e vimos tantas coisas acontecerem ao nosso redor, tantos lares em ruínas, tantos filhos deixados de lado, tantos lares sem um referencial, mas nós permanecemos.

Não honra nenhuma em nós, porque somos tão falhos, mas preciso honrar Aquele ao qual estamos firmados: JESUS.

Ele tem sido o nosso SUSTENTADOR e o nosso LAR de verdade...e confesso: Sem ELE jamais estaríamos nesses 17 anos, ainda mais nos dias de hoje!

Louvado seja Deus por isso, e pelo meu esposo tão guerreiro, tão moldável, tão temente ao Pai e tão servo...Eu o amo!

Com alegria, Kercy

Dicas de Técnica Vocal

Olá amados!

Passando pra deixar uma dica especial a você que tem acompanhando as minhas aulas de Técnica Vocal e já ficaram com a incumbencia de praticar os "vocalizes". Ralação geral...hehehe

1 - Tire esse tempo para os exercícios, usando uma roupa confortável para iniciar com o alongamento, relaxamento e após, suar a camisa fazendo os vocalizes. Agora cuidado! Não exagere em querer alcançar as tonalidades agudas já de início, vamos alcançá-las gradativamente, e se for a sua extensão vocal. Então, calma!

2 - Procure ensaiar a canção proposta para o seu desafio, e ensaie com excelência, dando o seu melhor, porque é certo que desanimara em algum momento. Mas procure cumprir realmente esse desafio. Você vai crescer com essa canção.

3 - Lembre-se que o seu bom desempenho dependerá bastante de sua voz estar descansada, hidratada (nada de água gelada), com o trabalho de respiração bem aplicado, e o seu organismo bem disposto. Descanse.

4 - Não insista em cantar canções só porque são linda demais. Elas precisam estar adequadas à sua tonalidade e apropriadas pra sua região.

5 - Procure conhecer outros ministros, viaje pelo mundo da música e descubra os vários estilos. Você se achará também.

6 - Cante como "tenor"! Vai ser divertido e você encontrará novos sons em você e fora que será divertidíssimo!

Depois voltarei dando mais dicas tá?

Com amor, Kercy

A Graça da Garça

Olá meus amados!
Bela oportunidade de ouvir uma mensagem atual e que nos ajuda a decifrar a arte de viver em meio a lama sem sujar as vestes. É impactante mesmo!

Com amor, Kercy

Em Espigão novamente!

Olá amados!

       Estou mais uma vez com o Ministério MNA na cidade de Espigão do Oeste/Ro para darmos seguimento ao "Seminário de Louvor e Adoração", na verdade mais que compartilhar estamos é sendo impactados com o que o nosso Deus tem falado conosco.

       Já ouviu: A quem muito é dado, muito é cobrado??  (Lucas 12:48). Deus exige excelência daqueles que o amam e professam a sua fé Nele, e estar alinhado ao padrão do Pai não é fácil, mas anseamos em agradá-lo.

       Nesses dias o Pai tem me cobrado mais e mais, mais do que a obediência, algo além do mandamental, mas demonstração de amor mesmo não por suas obras, ou por seu povo, mas amor por Ele. Estou sendo desafiada e estou crendo nesse novo tempo!

       Espero que o seu coração esteja desejoso e ansiando por mais de deus nesses dias, e sentindo a necessidade de ter mais intimidade com Ele.

       Esteja em oração por nós, amém?

       Obrigado por seu amor e carinho.

       Com amor, Kercy

  

LIÇÃO DE VIDA PARA O OCIDENTE

A carta abaixo foi escrita por um imigrante vietnamita que é policial no Japão (Fukushima). Foi enviada a um jornal em Shangai que traduziu e publicou. Eu procurei ser o mais fiel possível ao texto original. Espero que gostem!

Querido irmão,                                                       

                                                                

       Como estão você e sua família? Estes últimos dias tem sido um verdadeiro caos. Quando fecho meus olhos, vejo cadáveres e quando os abro, também vejo cadáveres.                        

       Cada um de nós está trabalhando umas 20 horas por dia e mesmo assim, gostaria que houvesse 48 horas no dia para poder continuar ajudar e resgatar as pessoas.   

       Estamos sem água e eletricidade e as porções de comida estão quase a zero. Mal conseguimos mudar os refugiados e logo há ordens para mudá-los para outros lugares.                                

       Atualmente estou em Fukushima – a uns 25 quilômetros da usina nuclear. Tenho tanto a contar que se fosse contar tudo, essa carta se tornaria um verdadeiro romance sobre relações humanas e comportamentos durante tempos de crise.          

       As pessoas aqui permanecem calmas – seu senso de dignidade e seu comportamento são muito bons – assim, as coisas não são tão ruins como poderiam. Entretanto, mais uma semana, não posso garantir que as coisas não cheguem a um ponto onde não poderemos dar proteção e manter a ordem de forma apropriada.                                                                    

       Afinal de contas, eles são humanos e quando a fome e a sede se sobrepõem à dignidade, eles farão o que tiver que ser feito para conseguir comida e água. O governo está tentando fornecer suprimentos pelo ar enviando comida e medicamentos, mas é como jogar um pouco de sal no oceano.                                                       

       Irmão querido, houve um incidente realmente tocante que envolveu um garotinho japonês que ensinou um adulto como eu uma lição de como se comportar como um verdadeiro ser humano.                                       

       Ontem à noite fui enviado para uma escola infantil para ajudar uma organização de caridade a distribuir comida aos refugiados. Era uma fila muito longa que ia longe. Vi um garotinho de uns 9 anos. Ele estava usando uma camiseta e um par de shorts.

       Estava ficando muito frio e o garoto estava no final da fila. Fiquei preocupado se, ao chegar sua vez, poderia não haver mais comida. Fui falar com ele. Ele disse que estava na escola quando o terremoto ocorreu. Seu pai trabalhava perto e estava se dirigindo para a escola. O garoto estava no terraço do terceiro andar quando viu a tsunami levar o carro do seu pai.          

       Perguntei sobre sua mãe. Ele disse que sua casa era bem perto da praia e que sua mãe e sua irmãzinha provavelmente não sobreviveram. Ele virou a cabeça para limpar uma lágrima quando perguntei sobre sua família.

      O garoto estava tremendo. Tirei minha jaqueta de policial e coloquei sobre ele. Foi ai que a minha bolsa de comida caiu. Peguei-a e dei-a a ele. “Quando chegar a sua vez, a comida pode ter acabado. Assim, aqui está a minha porção. Eu já comi. Por que você não come”? 

      Ele pegou a minha comida e  fez uma reverência. Pensei que ele iria comer imediatamente, mas ele não o fez. Pegou a bolsa de comida, foi até o início da fila e colocou-a onde todas as outras comidas estavam esperando para serem distribuídas. Fiquei chocado.  Perguntei-lhe por que ele não havia comido ao invés de colocar a comida na pilha de comida para distribuição. Ele respondeu: “Porque vejo pessoas com mais fome que eu. Se eu colocar a comida lá, eles irão distribuir a comida mais igualmente”.                               

       Quando ouvi aquilo, me virei para que as pessoas não me vissem chorar.

      Uma sociedade que pode produzir uma pessoa de 9 anos que compreende o conceito de sacrifício para o bem maior deve ser uma grande sociedade, um grande povo.                              

       Bem, envie minhas saudações a sua família. Tenho que ir, meu plantão já começou. 

                          

                                                                

       Ha Minh Thanh 

     

 

DEZ COISAS A SEREM APRENDIDAS PELO JAPÃO

1 – A CALMA

Nenhuma imagem de gente se lamentando, gritando e reclamando que “havia perdido tudo”. A tristeza por si só já bastava.

2 – A DIGNIDADE

Filas disciplinadas para água e comida. Nenhuma palavra dura e nenhum gesto de desagravo.

3 – A HABILIDADE

Arquitetos fantásticos, por exemplo. Os prédios balançaram, mas não caíram.

4 – A SOLIDARIEDADE

As pessoas compravam somente o que realmente necessitavam no momento. Assim todos poderiam comprar alguma coisa.

5 – A ORDEM

Nenhum saque a lojas. Sem buzinaço e tráfego pesado nas estradas. Apenas compreensão.

6 – O SACRIFÍCIO

Cinqüenta trabalhadores ficaram para bombear água do mar para os reatores da usina de Fukushima. Como poderão ser recompensados?

7 – A TERNURA

Os restaurantes cortaram pela metade seus preços. Caixas eletrônicos deixados sem qualquer tipo de vigilância. Os fortes cuidavam dos fracos.

8 – O TREINAMENTO

Velhos e jovens, todos sabiam o que fazer e fizeram exatamente o que lhes foi ensinado.

9 – A IMPRENSA

Mostraram enorme discrição nos boletins de notícias. Nada de reportagens sensacionalistas com repórteres imbecis. Apenas reportagens calmas dos fatos.

10 – A CONSCIÊNCIA

Quando a energia acabava em uma loja, as pessoas recolocavam as mercadorias nas prateleiras e saiam calmamente.     

21 conselhos das Universidades de Medicina: HARVARD e CAMBRIDGE

          As universidades Harvard e Cambridge publicaram recentemente um compêndio com 20 Conselhos saudáveis para melhorar a qualidade de vida de forma prática e habitual :

01- Um copo de suco de laranja 
Diariamente para aumentar o Ferro e repor a vitamina C.
02- Salpicar canela no café 
 (mantém baixo o colesterol e estáveis os níveis de açúcar no sangue).

03- Trocar o pãozinho tradicional pelo pão integral 
O pão integral tem 4 vezes mais fibra, 3 vezes mais zinco e quase 2 vezes mais Ferro que tem o pão branco.

04- Mastigar os vegetais por mais tempo.
Isto aumenta a quantidade de químicos anticancerígenos liberados no corpo. Mastigar libera sinigrina. E quanto menos se cozinham OS vegetais, melhor efeito preventivo têm.


05- Adotar a regra dos 80%: 
Servir-se menos 20% da comida que costuma comer, evita transtornos gastrintestinais, prolonga a vida e reduz o risco de diabetes e ataques de coração.

06- O  futuro está na laranja,  que reduz em 30% o risco de câncer de pulmão.

07- Fazer refeições coloridas como o arco-íris.  
Comer DIARIAMENTE, uma variedade de vermelho, laranja, amarelo, Verde, roxo e branco em frutas e vegetais, cria uma melhor mistura de antioxidantes, vitaminas e minerais.

08- Comer pizza, macarronada ou qualquer outra coisa com molho de tomate. 
 Mas escolha as pizzas de massa fininha.  O Licopeno, um antioxidante dos tomates pode inibir e ainda reverter o crescimento dos tumores; e mais é melhor absorvido pelo corpo quando os tomates estão em molhos para massas ou para pizza .


09- Limpar sua escova de dentes e trocá-la regularmente .
As escovas podem espalhar gripes e resfriados e outros germes. Assim, é recomendado lavá-las com água quente pelo menos quatro vezes à semana (aproveite o banho no chuveiro), sobretudo após doenças, quando devem ser mantidas separadas de outras escovas.

10- Realizar atividades que estimulem a mente e fortaleçam sua memória...
 Faça alguns testes ou quebra-cabeças, palavras-cruzadas, aprenda um idioma, alguma habilidade nova...  Leia um livro e memorize parágrafos; escreva, estude, aprenda. Sua mente agradece e seus amigos também, pois é interessante conversar com alguém que tem assunto.


11- Usar fio dental e não mastigar chicletes .  
 Acreditem ou não, uma pesquisa deu como resultado que as pessoas que mastigam chicletes têm mais possibilidade de sofrer de arteriosclerose, pois tem os vasos sanguíneos mais estreitos, o que pode preceder a um ataque do coração.  Usar fio dental pode acrescentar seis anos a sua idade biológica porque remove as bactérias que atacam aos dentes e o corpo.


12- Rir.  
Uma boa gargalhada é um pequeno exercício físico: 100 a 200 gargalhadas equivalem a 10 minutos de corrida. Baixa o estresse e acorda células naturais de defesa os anticorpos.
13- Não descascar com antecipação.  
 Os vegetais ou frutas, sempre frescos, devem ser cortados e descascados na hora em que forem consumidos.  Isso aumenta os níveis de nutrientes contra o câncer. Sucos de fruta têm que ser tomados assim que são preparados.


14- Ligar para seus parentes/pais de vez em quando.
  Um estudo da Faculdade de Medicina de Harvard concluiu que 91% das pessoas que não mantém um laço afetivo com seus entes queridos, particularmente com a mãe, desenvolvem alta pressão, alcoolismo ou doenças cardíacas em idade temporã .

15- Desfrutar de uma xícara de chá.  
O chá comum contém menos níveis de antioxidantes que o chá Verde, e beber só uma xícara diária desta infusão diminui o risco de doenças coronárias.  Cientistas israelenses também concluíram que beber chá aumenta a sobrevida depois de ataques ao coração.

16- Ter um animal de estimação.
As pessoas que não têm animais domésticos sofrem mais de estresse e visitam o médico regularmente, dizem os cientistas.  Os mascotes fazem você sentir-se otimista, relaxado e isso baixa a pressão do sangue. Os cães são os melhores, mas até um peixinho dourado pode causar um bom resultado.

17- Colocar tomate ou verdura frescas no sanduíche.
 Uma porção de tomate por dia baixa o risco de doença coronária em 30%, outras vantagens são conseguidas atráves de verduras frescas.


18- Reorganizar a geladeira .  
As verduras em qualquer lugar de sua geladeira perdem substâncias nutritivas, porque a luz artificial do equipamento destrói os flavonóides que combatem o câncer que todo vegetal tem.  Por isso, é melhor usar á área reservada a ela, aquela caixa bem embaixo ou guardar em uma vasilha escura e bem fechada.


19- Comer como um passarinho.  
A semente de girassol e as sementes de sésamo nas saladas e cereais são nutrientes e antioxidantes.  E comer nozes entre as refeições reduz o risco de diabetes.

20- Uma banana por dia quase dispensa o médico.

A banana previne a anemia, a tensão arterial alta, melhora a capacidade mental, cura ressacas, alivia azia, acalma o sistema nervoso, alivia TPM, reduz risco de infarto, e tantas outras coisas mais, então: é ou não é um remédio natural contra várias doenças?

21- e, por último, um mix de pequenas dicas para alongar a vida:   

-comer chocolate.
Duas barras por semana estendem um ano a vida. O amargo é fonte de ferro, magnésio e potássio..
- pensar positivamente .  
Pessoas otimistas podem viver até 12 anos mais que os pessimistas,  que, além disso, pegam gripes e resfriados mais facilmente, são menos queridos e mais amargos.
- ser sociável. 
Pessoas com fortes laços sociais ou redes de amigos têm vidas mais saudáveis que as pessoas solitárias ou que só têm contato com a família.
 - conhecer a si mesmo .  
Os verdadeiros crentes e aqueles que priorizam o 'ser' sobre o 'ter'  têm 35% de probabilidade de viver mais tempo, e de ter qualidade de vida...

'Não parece tão sacrificante, não é verdade?  Uma vez incorporados, os conselhos, facilmente tornam-se hábitos.